上海治疗失眠的哪家医院好？
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高压高强的社会，精神心理类疾病越来越多，人们对自己的身体也逐渐更加引起关注和重视了。失眠是一种常见的精神类症状，睡眠障碍是一种精神疾病，轻则导致人精神萎靡下降，严重则威胁到人们的身心健康。如果我们失眠了该怎么办呢？
首先，要明白，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以尝试放松心情，减轻压力感，自然恢复。 二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗，重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。 也可以喝怡眠茶来调理。
如果以上方式都试过了也没有用，则说明您的失眠症超出了正常的范围，失眠病情较严重或病因不典型，难以自愈，建议您尽快到专门的医院失眠障碍科室进行的诊断并治疗。
上海新科脑康医院， 是一家专门的精神问题治疗医院，是上海资质和执业范围的医院，是精神卫生医院，设医生门诊、心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、抑郁症门诊等多个病区。引进内外先进的精神心理科仪器设备，同时由一批内治疗团队坐诊医院。是集，先进设备，团队于一体的化、精神医院。
医院睡眠障碍门诊近年来专注于提高治疗失眠病情的，不断完善和提高失眠治疗，探索改善睡眠的方法，已多名全年龄阶段不同病情失眠。
医生建议您来医院做体的诊断并治疗，找到病因，对症下，治果，早发现早治疗早健康，不要错过治疗机会。欢迎您带自己的家人来上海新科脑康医院检查诊，咨询：021-52739999.衷心祝您身体早日恢复健康。
